Recept na brokolicové steaky s pikantným paradajkovým džemom

  • Feb 09, 2022
click fraud protection
brokolicové steaky s pikantným paradajkovým džemom

Hector M. Sanchez

Brokolica, nakrájaná na hrubé plátky a opečená na panvici, predstavuje výdatné a chutné hlavné jedlo. Urobte extra z paradajkového džemu. Je to veľmi dobré.

Reklama - Pokračovať v čítaní nižšie

Výnosy: 4 porcií

Čas prípravy: 0 hodiny 30 min

Celkový čas: 1 hodina 30 min

Ingrediencie

2 polievkové lyžice.

olivový olej a ďalšie na plech na pečenie

2 b.

Cherry paradajky

1/3 c.

cukor

1 lyžička.

chilli prášok

3 1/2 oz.

nahrubo natrhaná bageta (asi 2 vrchovaté šálky)

1 1/2 oz.

strúhaný parmezán (asi 1/3 šálky)

2

brokolicové korunky, rozpolené

Kóšer soľ a mleté ​​čierne korenie

Tento modul nakupovania ingrediencií je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu možno nájdete na ich webovej stránke.

Inštrukcie

  1. Predhrejte rúru na 425 °F. Plech na pečenie zľahka vymastíme. Zmiešajte paradajky, cukor, čili prášok a 1 šálku vody v malom hrnci. Varte za občasného miešania, kým sa úplne nerozbije a nezískate lesk, 35 až 40 minút.
  2. instagram viewer
  3. Medzitým kombinujte chlieb a parmezán v kuchynskom robote. Pulzujte, kým sa nahrubo nerozdrobí, 12 až 14-krát. Rozložíme na pripravený plech. Pečieme do zlatista, 4 až 5 minút.
  4. Vo veľkej liatinovej panvici zohrejte olej na stredne vysokú teplotu. Pridajte brokolicu odrezanými stranami nadol a varte do zlatista, 5 až 6 minút. Otočte a dochuťte soľou a korením. Preložíme do rúry a pečieme do mäkka, 14 až 16 minút. Brokolicu posypeme strúhankou a podávame s paradajkovým džemom.
Kate MerkerKate Merker je hlavná potravinová riaditeľka a dohliada na tím, ktorý vyrába všetok obsah potravín, ktorý sa v ňom objavuje niekoľko najlepších titulov spoločnosti Hearst, vrátane Good Housekeeping, Women's Health, Prevencia, Women's Day a Country Žiť.

Tento obsah je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby pomohol používateľom poskytnúť svoje e-mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu možno nájdete na stránke piano.io