Ian Palmer
Reklama - Pokračovať v čítaní nižšie
Výnosy: 4 porcií
Čas prípravy: 0 hodiny 10 min
Celkový čas: 0 hodiny 10 min
Ingrediencie
4
(6 uncí) filety lososa s kožou
1 polievková lyžica.
olivový olej a v prípade potreby aj viac
Kóšer soľ a čerstvo mleté čierne korenie
Pečená brokolica a kapary, na servírovanie (voliteľné)
Tento modul nakupovania ingrediencií je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu možno nájdete na ich webovej stránke.
Inštrukcie
- Filety z lososa osušte papierovými utierkami. Dochutíme soľou a korením. Olej zohrejte vo veľkej nepriľnavej panvici na stredne vysokú teplotu. Lososa varte kožou nadol, kým nie je koža chrumkavá, 5 až 7 minút. Otočte a varte 1 až 2 minúty, kým sa neuvarí.
- Podávajte s Pečená brokolica a kapary, ak chcete, alebo vaša obľúbená príloha.
Christopher MichelChris je hlavným redaktorom potravín a záhrad v spoločnosti Country Living, kde sa zaoberá všetkými vecami, ktoré je možné konzumovať alebo pestovať.
Tento obsah je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a je importovaný na túto stránku, aby pomohol používateľom poskytnúť svoje e-mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu možno nájdete na stránke piano.io