Reklama - Pokračujte v čítaní nižšie
Výnosy: 4 porcie
Čas prípravy: 0 hodín 15 min
Čas varenia: 0 hodín 20 min
Celkový čas: 0 hodín 35 min
Zloženie
olivový olej
žltá cibuľa, nasekaná
strúčiky cesnaku, nasekané
Košér soľ
nakrájané šampiňóny
chilli prášok
(15-unca) môže čierne fazule, opláchnuté
kurací vývar
čerstvá limetová šťava
burritové múkové tortilly, zahrievané
varená ryža, ohriata
voľne zabalený čerstvý baby špenát
Požadované polevy: nastrúhaný čedar alebo Monterey Jack, kyslá smotana, koriander, salsa a guacamole na vrstvenie a ozdobu
Tento modul na nakupovanie prísad je vytváraný a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na ich webových stránkach.
Smery
- V malom kastróle na strednom ohni zohrejeme olej. Pridajte cibuľu a cesnak. Dochutíme soľou. Varíme za občasného miešania do mäkka 4 až 6 minút. Pridajte huby a za občasného miešania ich povarte, kým huby neuvoľnia tekutinu a nebudú mäkké, 4 až 6 minút. Pridajte čili prášok a za stáleho miešania varte 30 sekúnd až 1 minútu, kým nezačne tmavnúť. Pridajte fazuľu a vývar a povarte ich niekoľkými vareškami zo zadnej časti drevenej lyžice, až kým tekutina mierne nezhustne a fazuľa nebude teplá, 1 až 2 minúty. Primiešame limetkovú šťavu a dochutíme soľou.
- Lyžica ryže, fazuľová zmes, špenát a požadované zálievky dole v strede tortilly, ktoré sa rovnomerne rozdelia. Krátke konce tortíl sklopte smerom dovnútra k plnke (zabráni tak rozliatiu náplne zo strán). Preložte jednu dlhú stranu cez plnku. Položte prsty na záhyb, držte tortillu nad náplňou a zatlačte okraj proti náplni, aby ste sa ubezpečili, že je záhyb pevne utiahnutý, potom zavrite burrito. Podávame s extra nastrúhaným čedarom alebo Monterey Jackom, kyslou smotanou, koriandrom, salsou a guacamole vedľa.
Tento obsah je vytváraný a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby používateľom pomohol poskytnúť svoje e-mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io