Za produkty zakúpené prostredníctvom odkazov v tomto článku získavame províziu.
Či už je to na bežné prechladnutie, senná nádcha alebo sínusových problémov môže byť výtok z nosa neuveriteľne frustrujúci a únavný.
V snahe očistiť nosové priechody mnohí z nás vydávajú naše nosy silnú ranu. Môže to však spôsobiť viac škody ako úžitku.
Hlavný prednášajúci David King z University of Queensland tvrdí, že niektorí ľudia môžu utrpieť vážne škody spôsobené týmto typom fúkania nosa.
Odborník navrhuje, aby sme sa snažili fúknuť nosy jemnejším spôsobom alebo dokonca použiť soľný roztok.
Juice Images LtdGetty Images
„Celkovo sa zdá, že sa opakuje a energicky vyfukuje nos môže predstavovať väčšie riziko ako úžitok, aj keď sa zdá, že je to prirodzená reakcia na upchatie nosa, “napísal Konverzácia. „Takže snaha odstrániť potrebu tak silného úderu je pravdepodobne lepšou možnosťou.“
Ďalej hovorí, že príliš tvrdé fúkanie môže niekedy spôsobiť vážne škody. V extrémnych prípadoch niektorí dokonca zlomili základňu svojich očných jamiek alebo vtlačili vzduch do tkaniva medzi dvoma lalokmi pľúc.
„Vo väčšine týchto prípadov mali ľudia základnú chronickú sínusitídu alebo existujúcu slabinu v štruktúre, ktorú poškodili po príliš silnom fúkaní,“ uviedol.
„Ak máte hlien v nose, pravdepodobne je najlepšie dostať ho von, takže vyfúknite jemne alebo vyčistite naraz jednu nosovú dierku. Použitie vhodných ošetrení môže znížiť potrebu rany a silu potrebnú na vyčistenie nosa. ““
Doktor King navrhuje, že spreje na prekrvenie a spreje na soľný nos môžu pomôcť pri uvoľňovaní nosa zo slizu.