Za produkty zakúpené prostredníctvom odkazov v tomto článku získavame províziu.
Ak ste si vždy mysleli, že váš tvrdohlavý pruh je niečo, čo potrebujete, aby ste sa pokúsili rozdrviť, možno budete chcieť prehodnotiť.
Podľa novej štúdie môže byť tvrdohlavosť v skutočnosti kľúčom k dlhšiemu životu, spolu so schopnosťou udržať si prácu a pozitívny mentálny výhľad.
Výskum uskutočnený Rímskou univerzitou a Kalifornskou univerzitou v San Diegu to skôr odhalil ako veľa pohybu a zdravej výživy môže mať odhodlanie pokračovať v živote veľký vplyv starý vek. Ďalšie faktory, ktoré vás mohli vidieť dosiahnuť 100 rokov vrátane náboženskej viery, dobrej pracovnej etiky a lásky k rodine.
Štúdia analyzovala 29 účastníkov vo veku od 91 do 101 rokov z dedín v Cilento v južnom Taliansku. Aj keď ich fyzické zdravie bolo horšie ako ich mladší príbuzní vo veku 51 až 75 rokov, zistilo sa, že ich duševné zdravie bolo v lepšom stave. Čím vyšší vek, tým väčší pocit pohody sa zdalo.
Robert DalyGetty Images
„Láska skupiny k svojej krajine je spoločnou témou a dáva im životný účel,“ povedala vedúca autorka Anna Scelzo
Mail online.„Väčšina z nich stále pracuje vo svojich domovoch a na zemi. Myslia si: „Toto je môj život a ja sa toho nevzdám.“ “
Ostatné charakteristiky staršej vekovej skupiny mali zmysel pre kontrolu, viac ovládli a menej sa starali o to, čo si o nich ostatní mysleli. Odolnosť voči ťažkostiam, prispôsobivosť a spojenie s ich prostredím sa tiež považovali za prospešné pre dlhšiu životnosť.