Za produkty zakúpené prostredníctvom odkazov v tomto článku získavame províziu.
Jazda na koni je nádherná aktivita na vidieku, ktorá vás priblíži k prírode, keď kráčate alebo cvalete prekrásnym lesom alebo poľami. Ale nielen to, že sa jedná o príjemné prenasledovanie, sa zistilo, že jazda na koni má niekoľko užitočných zdravotných výhod.
V predchádzajúcej štúdii sme to počuli jazda na koni môže zvýšiť inteligenciu vášho dieťaťa a zlepšiť riešenie problémov a učenie sa. A teraz nový výskum naznačuje, že táto aktivita môže ľuďom pomôcť aj po zotavení po mŕtvici.
Nedávna štúdia, ktorú uskutočnili vedci vo Švédsku a Austrálii, zistila, že dokonca päť rokov po porážke, kôň Lekcie jazdenia mali pozitívny vplyv na zotavenie. Tím analyzoval 123 švédskych mužov a žien vo veku od 50 do 75 rokov, ktorí mali pred 10 mesiacmi až piatimi rokmi mŕtvicu.
Pacienti, ktorí absolvovali lekcie jazdy na koni dvakrát týždenne počas troch mesiacov, zaznamenali výrazné zlepšenie rovnováhy, sily priľnavosti, chôdze pri chôdzi a kognície. V priebehu 12-týždňového cyklu sa u pacientov s mozgovou príhodou zlepšilo ich priemerné skóre v týchto kategóriách o 10% v porovnaní s 0,5% poklesom v skupine pacientov, ktorí sa nezúčastnili na triedach.
Prínosy si zachovalo najmenej šesť mesiacov 56% pacientov po ukončení cyklu.
Johner ImagesGetty Images
Prečo je jazda na koni tak užitočná?
Vedci sa domnievajú, že je to spôsobené pohybom spojeným s jazdou na koni, pretože je to podobné bežnému ľudskému rytmu chôdze.
Vedúci štúdie profesor Michael Nilsson z University of Gothenburg vo Švédsku povedal Mail online„Významné zlepšenia sú stále možné, dokonca aj roky po a mŕtvica, pomocou motivačných a komplexných terapií poskytovaných pri stimulácii fyzického a sociálneho prostredia na zvýšenie mozgovej aktivity a regenerácie. ““
V Británii má každý rok mozgovú príhodu približne 150 000 ľudí. Vyskytuje sa, keď je prerušený prísun krvi do mozgu, čo poškodzuje alebo zabíja mozgové bunky. Mŕtvica môže viesť k smrti, dlhodobému zdravotnému postihnutiu a zmenám osobnosti.
Emily McGrath, staršia srdcová sestra v Britskej nadácii srdca, povedala Mail online: „Táto štúdia naznačuje, že ľudia s perzistujúcim postihnutím po mŕtvici, napríklad kognitívni problémy alebo rovnováhu, mali by sa povzbudiť k účasti na dlhodobých rehabilitačných programoch zameraných na celý rad funkcie.
„Je to preto, že je zaujímavé, že sa zlepšilo vnímanie vlastného uzdravenia pacientmi s mozgovou príhodou. Je však potrebný ďalší výskum na ďalšie hodnotenie účinnosti rehabilitačných terapií, ako je táto. ““