Výlety k moru sú pre vás dobré, ukazujú štúdie

  • Feb 03, 2020

Za produkty zakúpené prostredníctvom niektorých odkazov v tomto článku získavame províziu.

Od piesočnatých pláží po výhľady z útesu, pobrežné prestávky sú obľúbení mnohými britskými turistami a nová štúdia vrhla svetlo na to, prečo sa naozaj radi nachádzame pri mori.

Vedci po tom, čo požiadali viac ako 4 500 dobrovoľníkov o pripomenutie nedávnej návštevy v prírode, zistili, že väčšina vykreslila viac - spojenie s prírodou a pocitmi obnovy po exkurziách do vidieckych alebo pobrežných oblastí, ako tomu bolo po strávení času v roku 2006, - mestské oblasti... Inými slovami, je to dobré pre dušu a dušu a spôsobuje „väčšie psychologické uspokojenie“. Správa znie:

„Vystavenie prírode môže posilniť pocit spolupatričnosti jednotlivca (t. J. Emocionálne alebo kognitívne putá k prírodnému svetu) a zvýšiť psychologické obnovenie (napr. Pocit uvoľnenia). a obnovené)… Posúdenie psychologických výhod spojených s rôznymi typmi a kvalitou životného prostredia má dôsledky pre ľudské zdravie, environmentálne riadenie a konzervácia. "

instagram viewer
Cornwallské pobrežie

Caiaimage / Sam EdwardsGetty Images

Zistili sa aj návštevy chránených oblastí s vyššou kvalitou životného prostredia, ako sú národné parky aby duchovia stúpali - zatiaľ čo cesty, ktoré trvali dlhšie ako 30 minút, niesli najväčšie psychologické problémy účinky. Kayleigh Wyles, expert na psychológiu, ktorý sa zúčastnil výskumu v Plymouth Marine Laboratory, uviedol:

„Tieto zistenia sú dôležité, pretože nám nielen pomáhajú odopierať mechanizmy, ktoré sú za týmito psychologickými výhodami, ale môžu tiež pomôcť pri stanovení priority ochrany týchto prostredí.“

K dnešnému dňu sa uskutočnilo niekoľko veľkých štúdií zameraných na úlohu, ktorú môže mať typ a kvalita prírodných prostredí pri týchto výsledkoch.

Štúdia bola uverejnená v časopise Životné prostredie a správanie.

od:Netdoctor