Preskočte časovo náročnú úlohu vyrezávania tekvice a sekania tekvice a namiesto toho hodte do mixéra organické tekvicové pyré, organické tekvicu pyré, sekaného zázvoru a kokosové mlieko. Výsledok je nielen zdravý a krémový, ale aj rýchly a vegánsky priateľský.
Získajte recept na buenovida.com.
Tento článok sa pôvodne objavil na Redbook.
Nakopte sa do zvyšku šuplíku vašej chladničky a pravdepodobne nájdete všetko, čo potrebujete pre domácu verziu tejto obľúbenej čínskej reštaurácie. Upravte korenie podľa potreby a pridajte hovädzie mäso ako posledné, aby vegetariáni mohli ísť bez.
Získajte recept na whomesomecook.com.
Hovorte o príjemnom recepte. Zadymená, syrová, krémová a, áno, trochu alkoholu-y, táto hustá rezaná slaninová polievka je dostatočne výdatná na to, aby si mohla pripraviť jedlo sama.
Získajte recept na theslowroasteditalian.com.
Pridajte si svoje obľúbené chilli do chuti pomocou taco korenia. Počas nepríjemných zimných dní vyhoďte fazuľa, paradajky a cibuľu do pomalého hrnca a nechajte ju robiť všetku prácu, kým si budete užívať zasnežený výhľad vonku.
Získajte recept na foodfamilyfinds.com.
Pozdravte polievkovú verziu zelenej šťavy. Táto avokádová a špargľová zmes zahŕňa aj citrónový balzam na boj proti úzkosti, spirulinu zvyšujúcu náladu a organické semená šalvie vyrovnávajúce hladinu cukru v krvi.
Získajte recept na fithiaphealthy.com.
Táto klasická grécka citrónová polievka vyrobená z orzo, kurčaťa, mrkvy, cibule, zeleru a množstva citrónových citrónov je hustá, výdatná a vďaka všetkému citrusu posilňuje imunitu.
Získajte recept na jewelsofny.com.
Plnené koláče s hovädzím mäsom, piatimi koreninami, gaštanmi a ošúpaným zázvorom. Potom sa namočte do vývaru naplneného bokom a choy pre jedinečnú zmes chrumkavej, sladkej a korenistej zmesi v každej lyžičke.
Získajte recept na chinachuanfood.com.
Iste, zázvor, cesnak a pomlčka smotanového syra v tejto polievke môžu byť kombináciou ústnej vody, ale je to práve olivový olej. Doplňte misku smotanovo-smajlíkovou tvárou a deti budú viac ako šťastné jesť svoju zeleninu.
Získajte recept na coolartisan.net.
Kto potrebuje ozdobný sushi, keď môžete priniesť Ďaleký východ do vašej kuchyne v okamihu? Mäkké hodvábne tofu, sójová pasta a morské riasy vytvárajú perfektnú polievku pre vegetariánov i jedákov mäsa.
Získajte recept na tablefortwoblog.com.
Vymiešajte tú istú starú paradajkovú polievku s pečenými červenými slivkovými paradajkami, cesnakovými strukmi, čiernym korením, zmiešanými bylinkami a bobkovými listami. Smotanová, ale húževnatá zmes tiež používa ovocný prášok Baobab, ktorý je naplnený vápnikom, vitamínom C, draslíkom a antioxidantmi a balí trikrát viac železa ako červené mäso.
Získajte recept na merrytummy.blogspot.co.uk.