Ľahký a našuchorený mrkvový cukrový recept

  • Jan 06, 2020
click fraud protection
ľahké a našuchorené mrkvové suflé

Anna Williams

Jemná sladkosť mrkvy je doplnená čerstvo nastrúhaným muškátovým orieškom v týchto vankúšových souffléch.

Reklama - Pokračujte v čítaní nižšie

Cal / Serv: 190

výnosy: 8

Čas prípravy: 0 hodiny 30 min

Celkový čas: 1 hodina 40 min

prísady

8 stredná mrkva

4 lyžice. nesolené maslo

1 malá cibuľa

1/4 c. viacúčelová múka

1/4 lyžičky. čerstvo nastrúhaný muškátový oriešok

soľ

Čerstvo mleté ​​korenie

1 c. plnotučné mlieko

8 veľké vajcia

Smery

  1. V strednom hrnci s vysokou teplotou privedte do varu 2 palce vody. Pridajte mrkvu a varte do mäkka asi 15 minút. Odtok, vyhradenie kuchynskej vody. Mrkva z pyré v kuchynskom robote do hladka. V prípade potreby pridajte 2 až 3 polievkové lyžice vody na varenie; pyré by malo odmerať 1 až 1 1/4 šálky. Zostávajúcu kuchynskú vodu zlikvidujte.
  2. V rovnakom hrnci na stredne vysoké teplo rozpustite maslo. Pridajte cibuľu a varte do mäkka asi 5 minút. Miešajte v múke, muškátovom oriešku, 1 čajovej lyžičke soli a 1/4 čajovej lyžičke korenia. Vyberte nádobu z tepla. Za stáleho miešania postupne pridávajte mlieko. Nádobu vráťte na stredne vysokú a nechajte stáť do varu, za stáleho miešania, kým zmes nie je hladká a zahustená, asi 3 minúty. Miešajte v mrkvovom pretlaku a nechajte vychladnúť na izbovú teplotu.
    instagram viewer
  3. Predhrejte rúru na 350 stupňov F. Medzitým maslo osem 3/4-pohárov ramekínov; položený na pekáč.
  4. V strednej miske a pomocou elektrického šľahača porazte žĺtky do bledého stavu, asi 3 minúty. Žĺtky sa vmiešajú do mrkvovej zmesi. V inej miske a pomocou metla rozšľahajte vaječné bielky, aby ste dosiahli tuhé vrcholy. Pridajte 1 1/2 šálky vaječnej bielky do mrkvovej zmesi a premiešajte. Pomocou gumovej špachtle jemne preložte zvyšné vaječné bielky do mrkvovej zmesi.
  5. Rozdeľte zmes medzi ramekiny a pečieme, kým soufflés nenafúkne, 20 až 25 minút - počas pečenia neotvárajte rúru.