12 rôznych druhov húb

  • Jan 05, 2020
click fraud protection

Redaktori programu Country Living vyberajú každý uvedený produkt. Ak si kúpite odkaz, môžeme získať províziu. Viac o nás.

Existujú ľudia z nás, ktorým nevadí riskovať život v každej časti nášho života, okrem prípadu, keď ide o našu stravu. (Napríklad, preferujeme ponuky cheeseburgerov a kuracích prstov v detskom jedle pred vhodnejším letovým lístkom pre dospelých.) Krása jedla je taká, že nikdy nebudete vedieť, kým to nevyskúšate. A akonáhle sa otvoríte - bez ohľadu na to, ako neochotne - skúšate nové veci, možno vás prekvapí, ako chutné (a dekadentné!) ovocná maličkosť môže byť alebo ako krásny vyholený chutí brusičského klíčku chutí.

Ale áno, zatiaľ čo prijímanie ovocia a zeleniny je jedna vec, jesť huby je úplne iný problém. Ale vedomosti sú moc! Huby s nízkym obsahom kalórií, nízkym obsahom tuku, nízkym obsahom sodíka a bez cholesterolu. Sú tiež plné vlákniny, vitamínov a minerálov. Stále ste nepohybliví? Sú tiež vynikajúce, ak sú správne pripravené, napríklad povedzme polentné koláče so stranou dusených húb

instagram viewer
. Aj keď by nebolo možné povedať o všetkých druhoch húb - je ich viac ako 10 000 koniec koncov - môžeme diskutovať o najbežnejších druhoch húb spolu s tým, čo sa najlepšie používa Pro.