Za produkty zakúpené prostredníctvom niektorých odkazov v tomto článku získavame províziu.
Ako dôsledne uplatňujete ochranu pred slnkom? Štúdia z roku 2017 z University of Liverpool zistila, že mnohí z nás nedokážu správne nasadiť krém na tvár - napriek tomu, že tvár je veľmi bežným miestom pre rakovina kože.
Viac ako 90% najbežnejšej rakoviny kože vo Veľkej Británii sa vyskytuje na hlave alebo krku a na očných viečkach sa objaví 5 až 10% všetkých rakovín kože.
Odborníci varujú, že nedodržanie opaľovacieho krému okolo oblasti očí ohrozuje ľudí. Štúdia bola predložená na internete Britská asociácia dermatológov'výročná konferencia v Liverpoole.
Dermatológovia a odborníci na rakovinu teraz varujú ľudí, aby prijali ďalšie preventívne opatrenia, ako napríklad nosenie slnečných okuliarov a klobúkov na slnku. Slnečné okuliare chránia nielen rohovky v očiach, ale aj „očné viečko s vysokým výskytom rakoviny“ - preto na ne nezabudnite.
A to je nanajvýš dôležité pri ochrane vášho dieťaťa. Optometrista Sonal Rughani to varuje
rodičia by mali zabezpečiť, aby ich deti nosili slnečné okuliare za slnečného počasia už od mladého veku chrániť oči pred poškodením UV.Univerzita v Liverpoole zverejnila spodný obrázok tvárí svojich účastníkov po aplikácii slnečného krému. Ukazuje, ako väčšina z nich vynechala celú oblasť očí ...
Cancer Research UK hovorí:
1. Poznať svoje riziko
Ak by sme sa lepšie venovali slnku, dalo by sa zabrániť asi ôsmim z desiatich prípadov melanómu. Vo Veľkej Británii spôsobuje ročne 2500 úmrtí - to je sedem ľudí každý deň. Ľudia, ktorí horia ľahšie, sú vystavení vyššiemu riziku, a preto by sa mali viac starať.
2.Vezmite vedenie
Deti vedú príkladom a keď sme hovorili s rodičmi, 74% uviedlo, že vždy zabezpečujú aspoň ochranu proti slnečnému žiareniu Faktor 15 sa uplatňuje na ich deti, ale iba 28% dospelých z Veľkej Británie s deťmi ho vždy použilo samotných.
3. Chráňte sa doma aj mimo domu
Nemôžete cítiť UV žiarenie, takže vo Veľkej Británii je veľmi ľahké opáliť, aj keď to nie je zvlášť teplo. Úrovne UV žiarenia sú najvyššie od začiatku apríla do konca septembra vo Veľkej Británii, takže keď sa vydáte vonku, nezabudnite do kabelky vložiť opaľovacie krémy, klobúky a slnečné okuliare. A zostaňte v tieni čo najviac.
4.Všetky zariadenie
Je dôležité, aby ste sa zakryli, keď je slnko silné - je to prvá vec, ktorú by ste mali myslieť na ochranu pred slnkom. To znamená topy s dlhými rukávmi, klobúky alebo čiapky a slnečné okuliare so širokým okrajom.
5.Take C.A.R.E
Cancer Research UK a NIVEA SUN odporúčame postupovať podľa týchto jednoduchých rád:
C - Zakryte sa
Noste tričko, klobúk a slnečné okuliare
A - Zamerajte sa na tieň
Od 11:00 do 15:00 vo Veľkej Británii
R - Rub opaľovací krém
Použite veľa s hodnotením najmenej 15 a 4 hviezdičkami SPF
E - užite si to!
Bavte sa na slnku bezpečne
od:Netdoctor