Ako stres zvyšuje riziko demencie

Už nejaký čas vieme, že stres a demencia sú zložito spojené, ale nuansy takého jasného rizikového faktora boli trochu neurčité. Až doteraz to tak je.

Vedci z University of Wisconsin School of Medicine and Public Health identifikovali 27 scenárov ktoré sú také rozrušujúce, že na organizmus kladú dostatočný tlak, aby spôsobili dlhodobé zdravotné problémy a výrazne starli mozog, pričom spájajú stres a demencia na úplne novú úroveň.

Nález

Výskumný tím požiadal 1320 ľudí z USA vo veku 50 až 60 rokov, aby podstúpili pamäť a testy na riešenie problémov zamerané na hodnotenie mentálnych schopností, po ktorých nasledujú dotazníky o ich celoživotnom strese úrovniach. Výsledky nielen ukázali väčšie celoživotný stres byť jasne spojený s horším poznaním neskôr v živote, ale vedci boli tiež schopní identifikovať trendy v skúsenostiach.

Pre deti a mládež, skúsenosti, ktoré boli obzvlášť škodlivé pre mozog, zahŕňajú:

• Opakovanie ročníka školy

• Vyhostenie

• Vyrastal s rodičom závislým na návykových látkach

Pre dospelých, skúsenosti, o ktorých sa zistilo, že majú negatívne dôsledky, zahŕňajú:

• Strata zamestnania

• Smrť rodiča alebo manžela

• Dlhodobá nezamestnanosť

• Vstup do armády

Dospelo sa k záveru, že také udalosti mali na mozog rovnaký účinok ako štyri roky starnutia, hoci sa vyskytlo viac traumatických udalostí, zdá sa, že má kumulatívny účinok na dlhodobé zdravie.

Carol Routledge, riaditeľka výskumu Alzheimerov výskum UK, povedal:

„Stresujúce životné udalosti môžu nejaký čas zmeniť náš život hore nohami, hoci sa k nemu môže väčšina ľudí vrátiť ani kýl, nemôžeme si byť istí, ako psychologický stres a horšie môžu ovplyvniť fungovanie mozgu Čas. Rastie si uvedomenie, že udalosti a skúsenosti v priebehu života môžu mať vplyv na mozog o desať rokov neskôr. ““

Okrem toho sa v druhej štúdii - a to aj vo Wisconsinskej univerzite - zistilo, že miesta, kde žijeme môže tiež ovplyvniť naše zdravie mozgu, pričom najchudobnejšie oblasti trpia najviac. Amy Kind z Wisconsinskej univerzity uviedla: „Táto štúdia poskytuje dôkazy, ktoré naznačujú, že žijú v susedstve ohrozené chudobou, nízkym vzdelaním, nezamestnanosťou a / alebo nedostatočným bývaním môžu zvýšiť riziko Alzheimerovej choroby. ““

Ďalšia diskusia

Aj keď tieto štúdie nepochybne poskytujú cenné informácie Pokiaľ ide o spôsoby, akými sú stres a demencia spojené, odborníci tvrdia, že jednoducho prechod na predmestia a pokojný dôchodok nemusí nevyhnutne pomôcť.

Doug Brown, riaditeľ výskumu a vývoja pre Alzheimerova spoločnosť„Vieme, že dlhodobý stres môže mať vplyv na naše zdravie. Zostáva však zistiť, či tieto stresové životné udalosti môžu viesť k zvýšenému riziku demencie. Štúdium úloh stresu je komplexné. Je ťažké oddeliť sa od iných podmienok, ako sú úzkosť a depresia, o ktorých sa tiež predpokladá, že prispievajú k riziku demencie. ““

„Zistenia však naznačujú, že by sa malo urobiť viac pre podporu ľudí zo znevýhodnených komunít, u ktorých je väčšia pravdepodobnosť výskytu stresových životných udalostí.“

Medzi ďalšie životné udalosti, o ktorých sa zistilo, že významne ovplyvňujú zdravie mozgu jednotlivca, patria sexuálne a fyzické napadnutie, rozvod, právne ťažkosti, vážna finančná strata alebo strata domova v dôsledku prirodzeného stavu katastrofa.

Štúdia bola predstavená na londýnskej medzinárodnej konferencii Alzheimerovej asociácie.