Za produkty zakúpené prostredníctvom odkazov v tomto článku získavame províziu.
Ak snívate o tohtoročnom veľkom úteku a pýtate sa, kam máte smerovať k nejakej vážnej R&R, potom nová štúdia mohla ponúknuť dokonalé riešenie ...
Ukazuje sa, že jeden druh cestovania môže byť obzvlášť prospešný pre naše blaho - a účinky môžu zrejme trvať šesť mesiacov.
Podľa nového výskumu vedcov z Čínskej univerzity ponúka plavba celý rad výhod.
Zatiaľ čo väčšina cestovania je pre vás zvyčajne dobrá, plavby sa zdajú byť vďaka nim obzvlášť výhodné viacstranná povaha, ktorá zahŕňa návštevu viacerých cieľov a možnosť zažiť veľa nových činnosť.
Vedci, ktorých práca bola uverejnená v Medzinárodný časopis pre výskum cestovného ruchu, uzavrela to po tom, ako poskytla viac ako 300 turistom psychologický dotazník o ich návrate z plavby.
Rovnaký kvíz dali aj ďalším 300 cestujúcim, ktorí sa vydali na okružnú plavbu pred šiestimi mesiacmi.
Otázky boli navrhnuté tak, aby otestovali vnímaný pocit pohody cestujúcich, vrátane spokojnosti so životom a emocionálneho stavu mysle.
A okrem krátkodobého šťastia sa zdá, že výletné plavby majú dlhodobý vplyv na pohodu, a to vďaka zážitku z myslenia, ktorý získate z návštevy mnohých nových miest naraz.
Vedúci autor Jiaying Lyu zo Zhejiang povedal Mail online: "Cestovanie je zmysluplná činnosť, pri ktorej jednotlivci získavajú v živote niečo dôležité a cenné. ““
„Potvrdzuje sebaúctu a cenu, uľahčuje rast a vlastnú motiváciu a hľadá inšpiráciu a tvorbu.“
Pokračoval: „Výsledky naznačujú, že výletné dovolenky ponúkajú väčšiu hodnotu ako obyčajné krátkodobé hedonistické skúsenosti a prispievajú k širším aspektom spokojnosti so životom a pozitívnej funkcie.“
„V týchto kognitívnych procesoch ľudia nachádzajú pozitívne emócie a zlepšujú hodnotenie života.“
Znie to dobre pre nás.
od:Prima