- Jane Seymour robí leto správne: dovolenkuje v Kostarike a nasáva nejaké lúče – a má snímky, ktoré to dokazujú.
- Táto 72-ročná herečka nedávno zverejnila Instagram, aby sa podelila o rýchly záber svojich totálne tónovaných nôh a jadra ďalšej úrovne, keď žiarila v hnedom klesajúcom kúsku. A ktovie, vyzerá fit na ďalšiu úroveň.
- Jane pripisuje Pilates a The Perfect Workout svoje úžasné, super silné telo.
Jane Seymour práve začína leto – užíva si slniečko a vyzerá pri tom úplne očarujúco.
72-ročná herečka je v Kostarike na dovolenke, relaxuje. A zdieľala rýchly záber z jej tónovaných nôh a jadra ďalšej úrovne na Instagrame, keď žiarila v hnedom ponorenom jednom kuse.
„Teplo príchodu leta je ako jemný vánok, ktorý šepká do našich duší nádej a pripomína nám, že uprostred životných neistôt je vždy miesto pre radosť. 🥰,“ napísala Jane k fotke. "Ponorme sa do oceánu možností, nasajme slnko vďačnosti a nechajme nášho ducha vznášať sa s krídlami nekonečných možností."
Zobraziť celý príspevok na Instagrame
Páči sa mi tento zámer na teplejšie mesiace a som rád, že Jane dostáva nejaké R&R! Uvoľnený pohľad na Jane si samozrejme obľúbili aj jej sledovatelia, ktorí jej dali vedieť v komentároch!
“Áno absolútne 🙌 prines úžasné leto! 🔥” napísal jeden sledovateľ. "Krásne slová Jane ❤️👏❤️ a vyzeráš úžasne (ako vždy)😍," povedal ďalší. Zatiaľ čo tretí sa ozval: „Šťastnú nedeľu s otvorenými srdciami! Si krásna 💖✨.”
Jane si čas v Kostarike rozhodne užívala. Je aktívna s jazda na koni a zipsovanie. Plus: Hojdá sa vzhľad úplne bez make-upu. Tropické vibrácie jej skutočne pristanú!
Pýtate sa, ako sa udržiava tak fantasticky fit? mám odpovede. Keď sa Jane nepreháňa medzi stromami a nejazdí na koňoch na nádherných plážach, pracuje na svojom bruchu v štúdiu. Venuje sa pilatesu a na Instagrame zdieľa fotografie, na ktorých používa stroj Gyrotonic. Jane cvičí už desaťročia, v roku 2014 Denná pošta príbeh – a rozhodne sa ukazuje!
Tiež robí niečo tzv Perfektné cvičenie, za Bližšie, čo je veľmi pomalé vzpieranie. "Robíte len 20 minút dvakrát týždenne," povedala pre výstup. „Keď to robím, vidím obrovský rozdiel. Každé cvičenie, ktoré robíte, robíte do únavy, takže sa vám celé telo začne triasť.“
Čo sa týka potravín, Jane si pestuje vlastnú zeleninu a stará sa o to, aby jedla čerstvé vysokokvalitné potraviny. Vo videu na Instagrame naservírovala obrovský podnos s ovocím a zeleninou že povedala, že vyrástla sama! „Záhrada svieža, naozaj zdravá – takto sa udržiavam v kondícii,“ povedala.
Len tak ďalej, Jane!
Jacqueline Tempera je ocenená spisovateľka a reportérka žijúca v New Jersey so svojimi mnohými domácimi miláčikmi. Je majiteľkou firmy a dvojitým Škorpiónom, ktorý miluje všetky veci astrológie a reality televízie. Je nadšená pre rozmanitosť a reprezentáciu tela, duševné zdravie a boj za ukončenie sexuálneho obťažovania a obťažovania. Ak sa chcete o Jackie dozvedieť viac, sledujte ju na Instagrame @jacktemp alebo navštívte jej webovú stránku na adrese jackietempera.com.