Melissa Gilbertová nie je z tých, ktorí by sa mali držať späť. Či už podrobne o jej IBS tiesni a príprave na kolonoskopiu alebo zdieľaním svojich myšlienok Botox a výplne, 58-ročný muž hovorí, ako to je. Vyvinula sa z čias, keď hrala Lauru Ingalls Wilder Malý domček na prérii —a hoci v minulosti opustila rodinu Ingallsovcov, nenechala za sebou Prairie. S pomocou jej novej webovej stránky Moderná préria, 58-ročná žena je na misii ukázať, že na ženách záleží v každom veku.
„Moja najmenej obľúbená vec, ktorú čítam na kréme alebo umývaní, je ‚proti starnutiu‘. Zdá sa mi to nezmyselné. Je to nevyhnutné,“ hovorí. Priznáva však, že boj s časom je čoraz ťažší.
"Ako starneme, ženy majú tendenciu spadať do dvoch kategórií: buď je to tá roztomilá stará nevrlá dáma, alebo je to zlá čarodejnica zo západu - drž sa ďalej od tej nahnevanej ženy." Gilbert hovorí Prevencia. „Je medzi tým oveľa viac. Je to tak odmietavé, pokiaľ ide o našu schopnosť prispievať spoločnosti, ekonomike a byť skutočne mocnými ľuďmi." Povedala, že z toho vyrástla Modern Prairie. „Stalo sa to oslavou žien, úspechov žien, podnikania žien, ženského umenia a toho, kto sme. Kto by sme mali byť."
Potom, čo opustil Hollywood a zamieril na východ, Gilbert poznamenáva, že sa pre ňu veľa zmenilo - vrátane jej priorít. Teraz, namiesto toho, aby sa zamerala na vracanie času, hovorí, že jej zdravie je „dôležitejšie než čokoľvek iné“, najmä keď starne.
„Najdôležitejšou oporou v tom všetkom je moja emocionálna pohoda. Opustil som veľa hlbokej, zakorenenej horkosti, nepohodlia a strachu,“ hovorí Gilbert. Poznamenáva, že prešla terapiou a vykonala prácu. Teraz, aby zostala v poriadku, snaží sa začať svoj deň na „zenovom mieste“, ako aj na niektorých prerušovaný pôst. A hovorí: „Súčasťou toho je snažiť sa byť všímavý, starať sa o svoje telo, jesť zdravé a zelenšie potraviny.“
"Veľkú časť svojho života som prežil tým, čím ma chcú mať ostatní."
Svojmu manželovi tiež vďačí za jeho neustálu podporu – a ochotu urobiť zmenu a presťahovať sa po krajine. Je iróniou, že Gilbertov život na východnom pobreží vyzerá trochu podobne ako jej čas natáčania Malý domček na prérii. Trávi čas tým, čo jej prináša radosť, vrátane pečenia koláčov, maľovania a pomoci pri budovaní komunity Modern Prairie.
V týchto dňoch sa zbavuje myšlienky, že len preto, že má určitý vek, musí zapadnúť do formy niekoho iného.
„Veľkú časť svojho života som prežil tým, čím ma chcú mať iní ľudia,“ hovorí Gilbert. "Citát, ktorý sa mi denne vynára v hlave: 'Nie je moja vec, čo si o mne myslia ostatní.' Jednoducho to nie je zdravé."
Readers získajú 25% zľavu na zákazníka v Modern Prarie do 31.1.23 pri použití kódu: Moderné25
Redaktori Country Living vyberajú každý uvedený produkt. Ak si kúpite z odkazu, môžeme získať províziu.
©Hearst Magazine Media, Inc. Všetky práva vyhradené.