Redaktori Country Living vyberajú každý uvedený produkt. Ak si kúpite z odkazu, môžeme získať províziu. Viac o nás.
Bob Harper, tréner a hostiteľ Najväčší lúzer, mal infarkt minulý február po kolapse v telocvični v New Yorku. Teraz, v úryvku z jeho pripravovanej knihy,Super sacharidová diéta, Vydaný v ĽudiaHarper podrobne opisuje srdcový infarkt, ktorý zmenil jeho život, a ako odvtedy už nikdy nebol taký, ako predtým.
V knihe rozvádza desivé detaily, ktoré obklopovali jeho infarkt. Harper sa sťažoval, že sa mu točí hlava a nedávno omdlel počas cvičenia, ale ignoroval varovné signály a odložil výzvy lekára na ďalšie testy. Takže 12. februára sa stretol s trénerom na tréningu v telocvični a zastavil sa uprostred tréningu; jeho tréner okamžite vedel, že niečo nie je v poriadku. Zamestnanci telocvične zavolali 911 a použili defibrilátor a našťastie bol v telocvični prítomný lekár, ktorý vykonával KPR až do príchodu záchranárov.
"Vytiahli svoje vysokovýkonné defibrilátory a dali mi šok, ktorý bol taký intenzívny, že Sherry, fitness trénerka, povedala, že celé moje telo levitovalo z podlahy," napísal. "Stále mi z toho behajú zimomriavky." Harper bola urýchlene prevezená do nemocnice a dva dni bola v indukovanej kóme. V nemocnici zostal osem dní, no jeho zotavovanie sa ešte len začínalo. Keď prišiel domov, nezvládal ani chodenie po bloku. "Ja, fitness chlap, ktorý cvičí každý deň, nemôžem prejsť okolo bloku bez toho, aby som dostal vetry alebo závrat," napísal. „Bola to prinajmenšom ponižujúca skúsenosť. Pokorný a tvrdý."
Hovorí, že v mesiacoch po infarkte, keď sa zotavoval doma, bol veľmi emotívny a depresívny. "Moje srdce sa ma vzdalo," opakovalo sa mi v hlave. Racionálne som vedel, že je to šialené, ale nedokázal som to zastaviť,“ napísal. „Od toho februárového dňa som plakala nad zlomeným srdcom. Teraz, keď je to zotavené, snažím sa tomu znova dôverovať."
Od:Vychutnajte si USA
Tento obsah je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby pomohol používateľom poskytnúť svoje e-mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu možno nájdete na stránke piano.io.