Získavame províziu za produkty zakúpené prostredníctvom niektorých odkazov v tomto článku.
Je Týždeň povedomia o duševnom zdraví (10. až 16. mája) a jeho tohtoročnou témou je prírody.
Druhá epizóda v našom Príroda a moje duševné zdravie funkcie série Život na vidieku spisovateľka Sarah Barrattová.
Sarah zmenila svoj londýnsky plochý balkón na prosperujúci pozemok, čo dokazuje, že nepotrebujete veľký vidiecky priestor, aby ste mohli ťažiť z výhod siatia a pestovania. Sarah hovorí, že to zmenilo hru na jej duševné zdravie a pomohlo jej to prekonať pocit neistoty a úzkosti. Sledujte projekt Sarah na balkóne na Instagrame @sarahbarrattofficial.
Video: Snímka Sarah Barratt | Editoval George Pike
Sledujte CL na Instagrame, aby ste dohnali celú sériu vrátane Raya Mearsa, ktorý nám povedal, ako zostať v kľude vo vnútri aj navonok a spojiť sa s prírodou na hlbšej úrovni.
SLEDUJTE CL NA INSTAGRAME
Tento obsah je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a je importovaný na túto stránku, aby pomohol používateľom poskytnúť svoje e-mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu možno nájdete na stránke piano.io.