Redaktori Country Living vyberajú každý uvedený produkt. Ak si kúpite z odkazu, môžeme získať províziu. Viac o nás.
- Jennifer Garner práve zverejnila úryvok zo svojej cvičebnej rutiny vo svojom príbehu na Instagrame a potlačila niekoľko skokov na box.
- Spolupracovala so Simone De La Rue, trénerkou a zakladateľkou Telo od Simona roky.
- Keď Simone trénuje na rolu, nechala Jen cvičiť šesť dní v týždni jednu až dve hodiny.
Povedzme, že...nechceš ísť ďalej Jennifer Garnerzlá stránka.
49-ročná herečka zverejnila úryvok zo svojej rutiny vo svojom príbehu na Instagrame a sakra! Dievča môže skákať!
Jen zverejnila video, ako zvláda skoky na boxe a vyzerá ako absolútny profík. Projekt Adamhviezda preskočí cez dve menšie škatule a potom pristane priamo na vrch 24-palcovej škatule. Pôsobivé! Po prvej škatuľke by som bola plochá na tvári pre istotu.
Pozrite sa sami a buďte ohromení:
Jen nie je cudzia ani posilňovňa. Spolupracovala so Simone De La Rue, trénerkou a zakladateľkou Telo od Simona roky. Keď Jen hrala v thrilleri z roku 2018
mäta pieporná, tieto dámy to poriadne nakopli a aj po rokoch je stále v neuveriteľnej forme. Len sa pozrite na tie ruky! Sakra.Kým Simone trénovala na film, nechala Simone cvičiť šesť dní v týždni jednu až dve hodiny. 💀
"Pracovali sme na zdvíhaní ťažších váh, zvyčajne okolo 15 libier," povedala Simone. "Urobili sme tiež veľa práce s vlastnou váhou a doplnili sme to o moje vlastné odporové pásy." Tiež urobili veľa triceps, ako aj úplne vyčerpávajúci tréning brucha, ktorý zahŕňal planky, kliky a ďalšie, všetky druhy chrumká.
Tento obsah je importovaný z Instagramu. Možno budete môcť nájsť rovnaký obsah v inom formáte alebo môžete nájsť viac informácií na ich webovej stránke.
Pozrite si tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný Jennifer Garner (@jennifer.garner)
Jennifer tiež spolupracuje s odborníkom na výživu Kelly LeVeque Delish. LeVeque je známa svojou „Be Well by Kelly Diet“, v ktorej sa Jennifer pripravovala na svoju rolu Mäta pieporná.
Tento obsah je importovaný z {embed-name}. Možno budete môcť nájsť rovnaký obsah v inom formáte alebo môžete nájsť viac informácií na ich webovej stránke.
Povedala Drôtové: "Vlastne sa mi tá diéta veľmi páčila, takže som na nej zostal."
Pochop, Jen!
Od:Zdravie žien USA
Tento obsah je vytvorený a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby pomohol používateľom poskytnúť svoje e-mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu možno nájdete na stránke piano.io.