Redaktori Country Living vyberú jednotlivé vybrané produkty. Ak nakupujete prostredníctvom odkazu, môžeme získať províziu. Viac o nás.
- Heidi Klum (48) zdieľala počas opaľovania novú fotografiu na Instagrame, na ktorej nemali len slnečné okuliare.
- Bod supermodelky vyzerá všade napnuto, najmä na brušných partiách a nohách.
- Po dovŕšení 40 rokov Heidi hovorí, že zostáva fit tým, že cvičí každý deň a vyhýba sa sacharidom.
Modelka a herečka Heidi Klum toto leto zdieľa množstvo tajných snímok a predvádza svoj super fit bod, známy tiež ako „Telo“. (Svoju zaslúženú prezývku žila celé desaťročia a teraz má 48.) Z toho underboob obr predvádzala svoje tónované brušné svaly tieto bikiny zaklapnú po jej boku manžílek Tom Kaulitz, ona by mal predvádza sa. A na novom instagramovom obrázku bola počas opaľovania úplne nahá (bez pár odtieňov). A fotku odfotil jej manžel, ktorého zavolala s fotografiou na titulke.
„Dnes to bolo HORKÉ 🌞😎 📸 @tomkaulitz 🥰,“ označila za lusknutie. Pre svoju manželku modeliek je celkom zručný fotograf. Tipujem, že Heidi vo svojom opise neodkazuje iba na teplotu. Jej vyrezávaný bod je better a radšej si myslíte, že by sa jej komentáre zaplnili emodži, keby ich nechala zapnuté.
Tento obsah sa importuje z Instagramu. Rovnaký obsah môžete nájsť v inom formáte alebo viac informácií na ich webových stránkach.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Príspevok zdieľaný Heidi Klum (@heidiklum)
Chvalabohu Heidi prezradila niektoré zo svojich fitness tajomstiev ktoré jej v priebehu rokov pomohli udržiavať „Telo“. Rozhodne sa venuje kardiu, mieša veci medzi plávaním a behaním. Zdieľala, že počas karantény veľa plávala. „Mám to šťastie, že mám doma bazén, a keď začala pandémia, začala som plávať 20 kôl denne,“ povedala Women’s Health UK. "Cvičenie s nízkym dopadom, ako je toto, je pre moje kĺby oveľa lepšie ako behanie na bežiacom páse."
Ale rada behá, len tak vonku. "Nerád behám na bežiacom páse, “povedala predtým Zdravie žien. „Naozaj som radšej, keď som vonku alebo si zacvičím pri hraní so svojimi deťmi. Ale niekedy, po tom, čo som tie dve kilometre zabehol a odkontrolujem to zo zoznamu, som rád, že som si našiel čas. “
Čo sa týka stravy, Heidi sa podelila o svoje typické jedlá Zdravie žien ešte v roku 2017. Jej denné menu zahŕňa vajcia, morčacie mäso, šalát, brokolicu a tmavú čokoládu. Tiež rada udržuje veci s mierou. „Nie som zástancom deprivácie. Verím, že ak chcete jesť cheeseburger, mali by ste ho jesť a vychutnať si ho. “
Ale jej denná strava je zvyčajne nižšia v sacharidoch. „K dispozícii sú cestoviny, chlieb, kuracie mäso, ryby a zelenina,“ povedala Women’s Health UK. "Zjem všetko okrem cestovín a chleba." Chcem cestoviny? Ja áno. Rozhodol som sa to nejesť. “ Tiež to povedala ET že najradšej varí a toľko sa nenaje, zvyčajne večeria do 18. hodiny.
Čo je jej obľúbené nahé občerstvenie na opaľovanie.
Od:Zdravie žien USA
Tento obsah je vytváraný a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby používateľom pomohol poskytnúť svoje e-mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io.