Ďasná fašírková polievka s receptom Bok Choy

  • Sep 08, 2020
click fraud protection
zázvorová fašírková polievka s bok choy

Con Poulos; Potravinový styling od Simona Andrewsa; Styling rekvizity od Marina Malchin

Mleté kuracie mäso robí tieto mäsové guľky ľahšími ako tradičná odroda a zázvor dodáva živú kopu tepla a korenia.

Reklama - Pokračujte v čítaní nižšie

Cal / Serv: 294

výnosy: 4

Čas prípravy: 0 hodiny 25 min

Celkový čas: 0 hodiny 30 min

prísady

1 kúsok čerstvého zázvoru

1 veľké Vajce

2 scallions

1 strúčik cesnaku

Košér soľ

korenie

1/2 c. Nasekané čerstvé koriandro

1/4 st. strúhanka

1 lb. mleté ​​kurča

6 písm. kurací vývar s nízkym obsahom sodíka

1 červené čili papričky

1 stredná mrkva

4 hlava baby bok choy

Tento modul na nakupovanie prísad je vytváraný a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na ich webových stránkach.

Smery

  1. Tepelný brojler. Okrajovaný plech vystelieme nepriľnavou fóliou. Na 1 polievkovú lyžicu nastrúhajte toľko zázvoru a zvyšok na tenké plátky.
  2. Vo veľkej mise vyšľaháme vajce, škorice, cesnak, strúhaný zázvor a 1/2 lyžičky každej soli a korenia. Primiešajte koriander, potom posýpku. Necháme 2 minúty sedieť. Pridajte kuracie mäso a premiešajte, aby sa spojili.
    instagram viewer
  3. Mäsovú zmes sformujte do 1 1/2 palcových guľôčok (celkom asi 20) a dajte na pripravený plech. Grilujte, kým nebude uvarený, 6 až 8 minút.
  4. Medzitým vo veľkom kastróle privedieme do varu vývar, nakrájaný zázvor a čili. Pridajte mrkvu a duste ju 1 minútu. Pridajte bok choy a duste, až kým nie sú jemné, asi 3 minúty. Pridajte fašírky a podľa potreby vmiešajte ďalšie koriandro.

Tento obsah je vytváraný a udržiavaný treťou stranou a importovaný na túto stránku, aby používateľom pomohol poskytnúť svoje e-mailové adresy. Viac informácií o tomto a podobnom obsahu nájdete na piano.io