Redaktori Country Living vyberajú každý z ponúkaných produktov. Ak si kúpite odkaz, môžeme získať províziu. Viac o nás.
Minulý týždeň, keď väčšina z nás šťastne vypĺňala svoje tváre tekvicový koláč a sladké zemiaky pokryté mini marshmallows, James Van Der Beek rozhodol sa osvietiť svojich sledovateľov Instagramu niekoľkými vyrezanými obrázkami bez košele, aby ukázal, ako je jeho časTanec s hviezdami zmenil svoje telo.
Herec a DWTS súťažiaci uverejnil fotografiu tela vedľa seba pred a po svojom čase na výstave. Van Der Beek, ktorý bol celkom schopný začať, sa po svojom čase stal omnoho chudším DWTS. Vo svojom titule Van Der Beek pripísal svoje telo „pred“ šiestim mesiacom tréningu thajského bojového umenia Muay a jeho „po“ tele k jeho tanečnému výcviku pre show. Deltoidy a šikmé pruhy Van Der Beeka sú po tanečnom tréningu omnoho viac definované, pravdepodobne zo všetkých zvratov a vlekov.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Bojový tréning vs. tanec... - Trénal som v Muay Thai tri dni v týždni asi šesť mesiacov (pre ďalší projekt, ktorý píšem), keď som prestal tancovať šesť hodín denne. Teraz môžem rhumba 🕺🏼
Príspevok zdieľaný používateľom James Van Der Beek (@ Vanderjames) dňa
V komentároch sa jeden nasledovník pýtal, či existuje určitá strava, ktorú herec dodržiaval počas svojho času na reality show. Van Der Beek odpovedal priamo na komentár a uviedol, že jedol: „veľa ovocia, zeleniny, veľa smoothies, šalátov“ a „do večere jedol vegánsky“.
„Musel som si to nechať na ľahkú váhu, pretože sme si naozaj nezastavili,“ pokračoval Van Der Beek. "Ani to nie je strava... skôr by som chcela jesť len to, čo som vedel, aby som sa pri pracovnej záťaži cítil dobre."
Ďalší fanúšik komentoval „Aj vaše vlasy sa zmenili,“ na ktoré Van Der Beek odpovedal „😎.“
Van Der Beek bol počas svojho času obľúbeným fanúšikomDWTS a bol vylúčený tesne pred finále, kde Bachelorette hviezda Hannah Brown vzal domov trofej zrkadla. On a jeho tanečný profesionálny partner Emma Slater neustále získavali vysoké skóre od rozhodcov vrátane zriedkavé dokonalé skóre za súčasný kus. A napriek tomu emocionálny východ z konkurencie sa zdá, že Van Der Beek a jeho super tónovaný bod sú spokojní so svojím časom na výstave.
od:Deň žien v USA