Za produkty zakúpené prostredníctvom odkazov v tomto článku získavame províziu.
Keďže sezóna sennej nádchy prichádza začiatkom tohto roka z dôvodu miernejších teplôt, veľa ľudí sa už pripravuje na zvládnutie svojich príznakov. Senná nádcha je bežné sezónne ochorenie postihujúce okolo 13 miliónov ľudí vo Veľkej Británii a keď je počet peľu vysoký, tí, ktorí trpia, vedia dobre, aké nepríjemné to môže byť.
PROGNÓZA ZNEŠKODŇOVANÝCH KANCELÁRIE
„Obdobie peľového stromu sa začalo skoro kvôli februárovému miernejšiemu a suchšiemu počasiu. Zaznamenávame najmä peľ od Aldera, Elma a Hazela a očakávame, že peľ brezy bude v sezóne okolo tretí marcový týždeň, “hovorí Met Office Život na vidieku. „Zvyšok peľovej sezóny bude závisieť od typu počasia, ktoré dostaneme počas jari a leta.
"Tento týždeň (od 11. marca) budú obťažovaní kúzlami silného vetra a dažďa, niekedy aj so suchšími a jasnejšími kúzlami. Budúci týždeň (od 18. marca), bude s najväčšou pravdepodobnosťou zostať nepokojom s ďalšími kúzlami vlhkého a veterného počasia rozptýlenými so suchšími a jasnejšími kúzlami. Koncom marca to v súčasnosti vyzerá suchšie a po Spojenom kráľovstve by sa mohli rozšíriť vyrovnanejšie podmienky. ““
Čo znamená tento výhľad pre tých, ktorí trpia sennou nádchou? Opýtali sme sa LloydsPharmacy Pharmacist Anshu Bhimbat za jej radu.
„Pre mnoho ľudí môže byť senná nádcha vážnym problémom a nič neznižuje náladu a nepríjemné podráždenie. Ak sa u vás vyskytnú príznaky každý rok, pravdepodobne budete vedieť, ktoré produkty fungujú najlepšie, ale nečakajte, až sa príznaky objavia; uistite sa, že máte zásoby a buďte pripravení, “Hovorí Anshu Život na vidieku.
„Ak sa u vás vyskytnú príznaky po prvýkrát, môžete sa poradiť so svojím miestnym lekárnikom o tom, ktorá liečba bude pre vás najvhodnejšia. Stojí to za zváženie kombinovaná terapia ak sa u vás počas alergickej sezóny vyskytne viac príznakov. “
Met Kancelária
Existujú nejaké opatrenia, ktoré môžem urobiť, aby som zmiernil svoje príznaky?
Okrem liečenia symptómov rôznymi liekmi existujú aj určité zmeny životného štýlu, ktoré môžete zmierniť. Zahŕňajú:
- Udržujte okná zatvorené na dome a aute
- Zvážte nákup vzduchového filtra
- Noste slnečné okuliare
- Vyvarujte sa sušeniu oblečenia vonku
Anshu navrhuje: „Okná by ste mali nechávať zatvorené, kedykoľvek je to možné, dokonca aj v noci a pri jazde v aute, pretože vám to pomôže vyhnúť sa kontaktu s peľom. Toto je obzvlášť dôležité skoro ráno a večer, keď sa uvoľňuje peľ. Ak máte stále príznaky v interiéri, dobrý vzduchový filter, ktorý sa dá použiť v domácnosti, by mohol byť užitočnou investíciou.
„Je tiež dôležité nosiť slnečné okuliare, ktoré majú zabaliť alergény mimo očí, a vyhnúť sa vysúšaniu odevov a posteľná bielizeň na vašej umývacej linke, keď je počet peľu vysoký, keď ju prinesiete do svojho domu, čo sa zhorší príznaky ".
Ako možno liečiť sennú nádchu?
Existujú rôzne možnosti liečby príznakov sennej nádchy vrátane tablety, nosné spreje a očné kvapky. Možnosti liečby, ktoré vyberiete, budú závisieť od príznakov, ktoré sa u vás vyskytnú. Váš miestny lekárnik vám poradí, ako sa liečiť najlepšie, pretože väčšina ľudí potrebuje na liečbu sennej nádchy prístup založený na viacerých metódach.
Kedy sú príznaky sennej nádchy v ich najhoršom prípade?
„Závažnosť príznakov sennej nádchy závisí od počtu peľu. Počet peľu bude kolísať v závislosti od ročného obdobia, denného času, počasia a atmosféry. Počas sezóny sennej nádchy bude počet peľu najvyšší zavčasráno a neskoro večer - je to dôsledok toho, že peľ počas dňa stúpa horúcim vzduchom, a potom večer padá, keď sa opäť ochladzuje, “vysvetľuje Anshu.
„Sezóna sennej nádchy vo Veľkej Británii zvyčajne trvá od konca marca do septembra. Počas tohto obdobia existujú rôzne peľu a spóry, ktoré môžu spôsobiť sennú nádchu, a tieto môžu byť rozšírené v rôznych obdobiach roka. ““
Moxie ProductionsGetty Images
Čo bude pravdepodobne tento rok hlavnou príčinou príznakov sennej nádchy?
„Najbežnejším druhom sennej nádchy je reakcia na trávový peľ, ktoré môžu postihnúť až 90% tých, ktorí majú sennú nádchu. Roztoče domáceho prachu a plesňové huby sú ďalšími príčinami sennej nádchy a sú spojené najmä s celoročnou alergickou rinitídou. Vytrvalá alergická rinitída je alergická reakcia, ktorá sa vyskytuje po celý rok, na rozdiel od sezónnej horúčky sena. “
Je horúčka sena na vidieku horšia?
Anshu poznamenáva: „Príznaky sennej nádchy sa neobmedzujú iba na príznaky na veľkom území krajiny a môžu byť veľmi rozšírené aj v mestských a mestských oblastiach. Výskum ukázal že vyššie koncentrácie znečistenia, najmä vyšší obsah oxidu uhličitého v mestských oblastiach a mestských podnebiach, môžu mať za následok dlhšie peľové obdobia.
Vzdialenosť od pobrežia môže tiež ovplyvniť počet peľu v tejto oblasti, napríklad ak žijete na pobreží a vietor fúka mimo pobrežia, počet peľu bude vyšší.
Počas sezóny sena na seno vydala Met Office a peľová predpoveď, čo je užitočné skontrolovať, aby ste pomohli spravovať stav. “