Najhrubšie veci vo vašej spálni

Čo keby sme vám povedali, že miesto, ktoré strávite približne jednu tretinu svojho života, sa plazí baktériami, baktériami a roztočmi? Yuck, má pravdu. Je smutné, že niektoré nepríjemnosti sú celkom nevyhnutné, ale to neznamená, že malé čistenie nemôže ublížiť. Toto sú špinavé pravdy o vašej nočnej svätyni a o tom, ako sa ich pokúsiť zbaviť zo svojej izby (aj keď iba dočasne).

1. Každú noc spíte s 1,5 milióna roztočov.

Ak toto skutočnosť vám dáva heebie-jeebies, máme niekoľko dobrých správ: Carolyn Forte, riaditeľka Čistiaceho okruhu na Dobrý inštitút pre domácnosť, hovorí hádzanie lôžkoviny späť, keď ráno vstanete, aby sa nejaká vlhkosť odparila a všetko vyvetralo možno znížiť tento počet.

2. Koberec obsahuje 4 000-krát viac baktérií ako toaleta.

Eek. Pokúste sa o tom nepremýšľať, keď nabudúce nakloníte prst cez koberec v noci. Na starostlivosť o tieto plyšové povrchy odporúča spoločnosť Forte ich raz vysať

každý týždeň aby sa predišlo hromadeniu: „Ak sa nevysávate, ťažká špina sa dostane na zem a ľahký prach sedí na vrchu,“ hovorí.

3. A váš telefón je špinavejší ako porcelánový trón.

Áno, vec dáte si na tvár pod vankúš (hoci nemali by ste!) a odpočívajte na nočnom stolíku. Na zabitie choroboplodných zárodkov Forte odporúča použiť alkoholové tampóny každých pár dní: „Kúpte si krabicu jednotlivo balených a pár si uschovajte vo svojej kabelke alebo aute.“

4. Vankúše zhromažďujú počas rokov veľa roztočov a odumretej pokožky.

V skutočnosti a 10-uncový vankúš za tri roky sa vďaka zbierke týchto krásnych vecí zdvojnásobí. Jedným zo spôsobov, ako udržiavať vankúše, je ich vloženie do vášho práčka pravidelne a hodil ich ak ich po zložení na polovicu nevyskočia späť do tvaru.

5. Bohužiaľ, vaša posteľ zbiera veľa roztočov.

Podľa Dreams (špecialista na matrace vo Veľkej Británii), osemročný matrac obsahuje viac ako 10 libier odumretých kožných buniek. Na čistenie matraca odporúča spoločnosť Forte použitie čalúneného náradia na vysávači, aby ste prešli cez hornú časť, boky a toľko pružiny, ako je to možné.

6. Vaše pyžamy pravdepodobne nesú škodlivé baktérie.

Aspoň, ak ste ako väčšina z nás. Prieskum spoločnosti s matracmi Ergoflex zistil, že v priemere ženy nosia pyžamá 17 nocí v rade. Pretože ste kožu zbavili obrovskou rýchlosťou, tieto bunky mohli obsahovať určité mikroorganizmy a baktérie, ako napríklad stafylokok (eek!). Aby sa tomu zabránilo, Forte odporúča umývanie nočného odevu každé tri dni.

7. Ľudia produkujú každý rok 26 galónov potu v posteli.

Ktorý v miestnosti s vysokou vlhkosťou vzduchu je „ideálne médium na kultiváciu húb“ - a kričia "pachy". Ak chcete bojovať s vôňou, Forte odporúča striekať matrac a pružinu z boxu sprejom, ako je Lysol. Je bezpečné ho používať na tkaninách a ničí baktérie, ktoré spôsobujú zápach.

8. Stará kozmetika obsahuje nebezpečné hladiny baktérií.

Vedci z Londýnska metropolitná univerzita testované produkty, ktoré boli mimo špičku a našli stopy škodlivých baktérií u štyroch z piatich - čo je len ďalší dôvod, aby ste sa ubezpečili, že ste ich vyhodili akonáhle vyprší ich platnosť.

9. Vírusy môžu žiť na rukovätiach až 48 hodín.

Znamená to, že ak je niekto chorý vo vašej domácnosti, môžete sa stať obeťou choroby dokonca dva dni potom, čo po zániku zanechali svoje zárodky. Ak chcete bojovať, Forte hovorí, že používa povrchový dezinfekčný sprej je registrovaná v EPA, čo bude uvedené na etikete.

10. Spanie s domácim miláčikom by vás mohlo zvrátiť - alebo by vám mohlo dať parazita.

Povedzme, že to tak nie je: Podľa odborníka v oblasti verejného a veterinárneho zdravia Jane Hellerová z Univerzity Karla Sturta, akýkoľvek úzky kontakt s vaším domácim miláčikom sa nesie niektorí riziko infekcie. Posteľ si môžete umyť častejšie ako raz za týždeň - alebo ty mohol vytvorte nejaké hranice pre nadýchaného priateľa.