Za produkty zakúpené prostredníctvom odkazov v tomto článku získavame províziu.
Nie je žiadnym tajomstvom, že zmeny počasia môžu mať vplyv na naše zdravie - najmä pokiaľ ide o pokožku. Ako teploty klesajú a Veľká Británia je postihnutá silným snežením a ďalšie nepriaznivé podmienky, pravdepodobne uvidíte účinky vo vašej pleti - zvlášť ak trpíte už existujúcimi problémami, ako je ekzém alebo psoriáza.
Každú zimu je naše telo vystavené tvrdým zmenám, čo vedie k tomu, že sa krvné cievy v pokožke rýchlo menia, čo zodpovedá kolísajúcej teplote. To môže nechať pokožku vyzerať začervenanú, červenú a porazenú počasím. Tu konzultant dermatológ a British Skin Foundation Správca, Dr. Bav Shergill, má niekoľko najlepších tipov na udržanie dobrej kondície tejto zimy.
- Uistite sa, že zvlhčujete pravidelne a použitie zmäkčovadla, ktoré je pre vás to pravé - udržanie vlhkosti na pokožke je nevyhnutné, aby ste zabránili jej prasknutiu a infikovaniu.
- Buďte opatrní pri oblečení, ktoré nosíte. Niektoré materiály, napríklad jahňacia vlna, môžu dráždiť pokožku a spôsobiť vzplanutie.
- Jedným z najlepších a najjednoduchších spôsobov boja proti zimným účinkom na pokožku je pravidelne aplikujte zvlhčovače a pery. Pomôže to doplniť stratenú vlhkosť z pokožky. Zvlhčovač má všetky typy pleti.
- Vyvarujte sa drsným čistiacim prostriedkom a mydlám na báze alkoholu. Držte sa ďalej od čistiacich prostriedkov, ktoré obsahujú alkohol, a odlievajte sa ľahko.
- Chráňte pokožku teplým odevom (šál(klobúk a rukavice), keď ste vonku. Ak je vaše oblečenie vlhké, zabezpečte, aby ste čo najskôr prešli do sucha a nenechajte mokré oblečenie v kontakte s pokožkou, čo by mohlo spôsobiť ďalšie podráždenie alebo odieranie.
- Aj keď je prirodzené, že chcete zostať v teple v interiéri, aj naše ústredné kúrenie môže ovplyvniť pokožku. Suchší vzduch v centrálne vykurovaných budovách znamená, že pokožka môže vyschnúť, tak sa snažíte otočiť termostat na maximum.
- Vyhnite sa pokušeniu mať dlhý horúci kúpeľ, pretože to môže z pokožky odobrať toľko potrebného prírodného oleja. Pokúste sa skrátiť čas a nezabudnite, aby teplota vody nebola teplá.
- Hneď po kúpeli alebo sprche naneste na pokožku zvlhčovač zatiaľ čo pokožka je stále mierne navlhčená. Intenzívne vysušenie pokožky uterákom ju môže poškodiť pat suchý a nie trieť.
od:Netdoctor