Čo Gisele Bundchen a Tom Brady skutočne jesť za deň - Delish.com

  • Feb 03, 2020
click fraud protection

Ak si myslíte, že si robíme srandu, keď Gisele a Tom odložili 80 percent zeleniny, zamyslite sa znova. A radšej by ste mali veriť, že títo vegetariáni sú organickí, pretože podľa Campbella: „Ak to nie je organické, nepoužívam ho.“

Campbell dokonca navrhol svoj jedálny lístok na týždeň a umiestnil ho na pult, aby pár mohol vidieť, čo je na palube.

Dobre, takže sa to komplikuje. Gisele a kiddos jedia ovocie, ale Tom? Nie veľmi. Podľa Campbella „bude jesť banány v smoothie. Ale inak radšej neje ovocie. “Zrejme Tom uprednostňuje zeleninu.

Ale len niektoré vegetariáni robia rez pre Bradyho. Pretože Campbell tvrdí, že nočné lustre nie sú protizápalové, neslúžil by mu paradajky, papriky, huby alebo baklažány.

„Rajčiaky tečú každú chvíľu, ale možno len raz mesačne,“ hovorí Campbell. „Som veľmi opatrný v súvislosti s paradajkami. Spôsobujú zápal. “

Šéfkuchár sa venuje získavaniu najčerstvejších možných produktov, niekedy nakupuje potraviny dvakrát denne.

Gisele trochu pomáha v kuchyni a obeduje syna Bennyho, aby chodil do školy. „Balí to sama,“ hovorí Campbell. Ale je tiež fanatickou osobou so zelenou šťavou, ktorá pre seba - a evidentne aj pre svoje najmenšie - šľahá ovocné a zeleninové nápoje a potom ich zverejní na Instagrame.

instagram viewer

Keď premýšľate o príjemnom jedle, vyprážané kurča alebo chilli, môže prísť na myseľ, ale pre Gisele a Tom je príjemným jedlom quinoa, hnedá ryža a iné celé zrná.

„Ja som všetko o servírovaní jedál v miskách. Práve som urobil toto quinoa jedlo so zvädnutými zeleňami. Používam kale alebo švajčiarsky mangold alebo zelenú repu. Pridám cesnak opečený v kokosovom oleji. A potom niektoré opekané mandle, alebo táto kešu omáčka s limetkovým kari, citrónovou trávou a trochou zázvoru. To je pre nich len príjemné jedlo, “povedal Campell.

Tiež im slúžil surovú lasagne. Nie sme si istí, čo presne to znamená, ale radi by sme videli recept.

Podľa príspevkov Instagramu od Gisele začína každé ráno pohárom teplej vody s citrónom. Takže aj jej hydratačná rutina je míľ pred nami.

Gisele je trochu posadnutá kokosovou vodou priamo z ovocia a na Instagram vysiela brazílske kokosové orechy s viacerými slamkami. Ak nepije zelenú šťavu, usrkáva z jednej z týchto prírodných krás.

Skryte svoje Pop-Tarts. Podľa Campella „cukor je smrťou ľudí“. (Možno vyvolávanie strachu je jednou z jeho stravovacích taktík?)

Ďalšími veľkými no-nosmi pre rodinu Brady-Bündchen sú: biela múka, MSG, jodizovaná soľ, paradajky, paprika, šampiňóny, paradajky, baklažán, kofeín a mliečne výrobky. Takže v súčasnosti je všetko v mojej kuchyni práve teraz. Pevná!