Takto by ste si často mali umývať posteľnú bielizeň

Umývanie posteľnej bielizne môže byť fuškou - najskôr sa zbaví postele, potom sa nájde miesto, kde sa dajú vysušiť, a nakoniec, až to spravíme všetko to, bitka o ich opätovné začatie sa začína.

Takže odporúčanie od popredného odborníka v oblasti mikróbov o tom, ako často by sme ich mali čistiť, pravdepodobne neprichádza ako uvítacia správa.

Paul Morris, ktorý má 20 rokov skúseností, tvrdí, že by sme mali robiť bielizeň „najmenej“ raz týždenne, aby sme odstránili odumreté kožné bunky, nežiaduce baktérie a roztoče, Mail onlinesprávy.

„Odporúčal by som pranie plachiet najmenej raz týždenne. Kľúčom k udržaniu baktérií mimo dosahu je kvalita umývania, “pokračoval generálny riaditeľ spoločnosti antibakteriálnych prísad. „Je mimoriadne dôležité pravidelne prať posteľné plachty, pretože hromadenie odumretých kožných buniek môže viesť k roztočom, nežiadúcim baktériám a nepríjemným zápachom.“

A aj keď raz týždenne nemusí znieť tak zle, ako ste očakávali, je to viac ako priemerný človek, ktorý v súčasnosti čistí posteľnú bielizeň.

Výskum z programu Time 4 Sleep ukázal, že menej ako tretina (28%) britských domácností mení svoje plachty raz týždenne, zatiaľ čo 40% Britov mení svoje prestieradlá raz za dva týždne.

24% z nás ich umyje iba raz za každé tri až štyri týždne.

Paul odporúča prať plachty pri vysokej teplote alebo, ak chcete byť ekonomickejší, používať antibakteriálnu tekutinu.

Dobre vieme, čo budeme robiť v nasledujúcich štyroch hodinách.