Počas pešej turistiky budete celý deň prepracovávať chuť do jedla, takže budete chcieť mať v pláne priniesť aspoň dve desiaty za deň - jednu medzi raňajkami a obedom a druhou medzi obedom a večerou - plus dezert, podľa Sarah Kirkconnell z Trail Cooking. Mnohé z týchto možností fungujú aj na rýchly obed, ktorý môžete jesť počas vašej túry.
• Orechy ako arašidy, kešu, mandle, vlašské orechy a pekanové orechy
• Semená ako slnečnica, konopné semená a ďalšie
• Mini syry ako Smejúce sa kravské syry alebo Babybel
• KIND tyče
• Sušienky
• Trail mix
• Práškové arašidové maslo alebo Balíky orechového masla
• Energetické tyče od značiek ako Clif Bar, Lara Bara POWERBAR
Získajte viac nápadov na kempovanie občerstvenia.
Teraz je čas na kreativitu pri varení. Existuje veľa priamych, pripravených možností, z ktorých si vyberiete, ak chcete niečo super rýchlo, ale môžete ich kombinovať aj so zábavou, kombináciami pre domácich majstrov a receptami, ktoré môžete vopred pripraviť Čas.
• Okamžité stravovanie od Horský dom, AlpineAire, Dobré ísť
• Okamžité ryža, rezance, polievky, čierne fazule, vegetariánia zemiaky
• Kutilstvo, hotové recepty na predzásobenie potravinami od Yummy Life a Špinavý labužník (nezabudnite kokosový orech alebo olivový olej balíčky na varenie!)