„Kedykoľvek na niečom pracujeme, máme zmysel položiť otázku inej osobe:„ Môžem vám pomôcť? “ Je to také jednoduché, ale ľudia často predpokladajú, že jeho manžel automaticky vie, čo potrebuje. Musíte to povedať. Je ťažké pociťovať rozhorčenie voči druhému, ak začnete rozhovor s týmito slovami. ““ —Mike a Colleen Dollar, ženatý / vydatá 12 rokov, LaGrange, GA
„Zistili sme, že je dôležité mať nezávislé koníčky a slobodu robiť ich bez nátlaku alebo viny od vášho manžela.“ —Tess a John Hohman, ženatí 20 rokov, Minneapolis, MN
„Vždy sa navzájom podporujeme rozhodnutiami prijatými pre deti a predkladáme jednotný front. Naše deti sa dozvedeli už dávno, že nechodia k druhému rodičovi a hovoria, že je v poriadku. “ —David a Cindy Paul, ženatý 20 rokov, Las Vegas, NV
„Nikdy som nenechal svojho manžela opustiť dom bez bozku a„ milujem ťa. “ Život nemá záruky a nemusí sa vrátiť domov. To tiež dáva veľa malých nepríjemností do perspektívy. Napríklad, keď ma chrápanie chráni, pripomínam si, že to znamená, že je nažive, je doma a je so mnou. ““ —Dave a Lisa Gunn, 29 rokov, Westminster, CO
„Ako zdieľať prácu v domácnosti, je pre mnohých párov problém. Rozhodli sme sa prísť na každodenné úlohy, ktoré ostatní absolútne nenávidia, a potom ich vymeniť. Ak váš manžel robí fušku, ktorá vám robí úplnú hromadu biedy, oceníte to (a on!) Ešte viac. ““ —Angie a Eric Whitehead, ženatý / á 19 rokov, Baltimore, MD
„Je to dané, že by ste mali vždy hľadať spôsoby, ako si navzájom slúžiť, ale trik spočíva v tom, že to nie je možné očakávať. Robíme to preto, lebo sa navzájom milujeme, nie preto, že očakávame niečo na oplátku. ““ —Jason a Myndie Krause, ženatý 10 rokov, Tallahassee, FL
„Urobte čokoľvek, aby ste udržali komunikačné linky otvorené. Keď hovorenie nefunguje, pošlite im e-mail, text alebo dokonca list. “-Clint a Michelle Larson, ženatý 24 rokov, Parker, CO
„Naše tajomstvo šťastného manželstva? Dve slová: samostatné kúpeľne. ““ —Alex a Rose DeMarco, ženatý 11 rokov, Woodbury, MN
„Každý niekedy nesúhlasí, ale bez ohľadu na to, ako sa veci zohrievajú, nikdy sme sa nikdy navzájom nenazývali. Zachováva si základnú úroveň úcty. ““ —Leah a Carson Kinney, ženatý / á 13 rokov, Apple Valley, MN
„Neprestávajte robiť malé veci, ktoré ste spolu robili, keď ste prvýkrát začali chodiť. Milovali sme tanec a teraz si stále robíme čas na tanec spolu, aj keď je to práve v kuchyni, keď robíme večeru. Nebolí to, že žijeme vo vinárskej krajine! “-Lynda a Jeremy Benson, ženatý / á 20 rokov, Sonoma, Kalifornia
„Využite každú príležitosť, aby ste sa navzájom dotkli, držali sa za ruky, pritúlili sa a fyzicky sa pohybovali. Pomáha vám udržiavať sa v spojení a budete sa cítiť lepšie vďaka oxytocínovej špičke! “-Josh a Kerri Saterfield, ženatý 12 rokov, Horseshoe Bend, ID
„Staňte sa jedným z najlepších a najväčších roztlieskavačov vo všetkom, čo robíte. A nikdy o ňom nehovorte nemilosrdné veci. ““ Jenny a Tyler Ford, ženatý / á 20 rokov, Salt Lake, UT
„Je rovnako dôležité tráviť čas od seba ako spolu. Toto dáva každému z nás šancu preskupiť sa, premýšľať a urobiť niektoré z našich vlastných vecí. Potom, keď sme spolu, môžeme sa skutočne sústrediť na seba. Pracuje pre nás! “ —Liza a Angelo Geonie, ženatý / vydatá 10 rokov, Northport, NY
„Kľúčom k nášmu manželstvu bolo naučiť sa, kedy ustúpiť a dať druhému priestor. Počas hádky sa nakoniec dostanete do bodu, keď je najlepšie odísť a ochladiť sa. Ak budete neustále tlačiť, dôjde k výbuchu. ““ —Colby a Kristen Morgan, ženatí 19 rokov, Atoka, dobre
„Pretože naše deti boli dojčatá, naša rodina ich sledovala, aby sme mohli každú piatkovú noc mať rande v noci. Každý, dokonca aj naši priatelia, viem, že dátum je piatok, a túto deň nemožno narušiť. To nám dáva možnosť vynulovať všetko, čo sa stalo počas týždňa (a vždy je toho veľa!). Toto sa stalo lepidlom, ktoré nás drží pohromade. “-Christie a Evan O'Sullivan, ženatý 11 rokov, Safety Harbor, Florida
„Keď sa prvýkrát vydáš, je ľahké začať o sebe uvažovať ako o jednej polovici páru. Ale je dôležité zostať jednotlivec, rovnako ako vy, súčet rovníc. Koniec koncov, to je to, čo vás priťahuje vášho manžela / manželku! “-Julie a JP Foreman, ženatý / -á, 20 rokov, Minneapolis, MN
„Nikdy sa nesmej svojmu manželovi. Nájdite však veľa príležitostí spolu sa smiať. Neber si život príliš vážne; výzvy sa zdajú oveľa lepšie zvládnuteľné, keď máte partnera, ktorý sa smeje. ““ —Joy a Dave McKinnon, ženatý 32 rokov, Boise, ID
„Stres je často zdrojom sporu a je ľahké obviňovať svojho manžela alebo niečo, čo urobili. Namiesto toho spoznajte, čo vás skutočne trápi, a skúste to na ne vziať. ““ —Bill a Gina Nelson, 30 rokov vydatá, Lakeville, MN
„Byť dobrým komunikátorom neprichádza k mnohým ľuďom; je to zručnosť, ktorú musíte zdokonaliť. To znamená sedieť tvárou v tvár a striedať sa s počúvaním, porozumením a opakovaným uvádzaním, kým obaja nevedia, že rozumiete a rozumiete im. Ak je problém príliš zložitý, môžete ho odložiť, ale osoba, ktorá žiada o kontrolu dažďa, je zodpovedná za rozhodnutie, kedy sa problém znova vyzdvihne. Nič buduje dôveru a nerozhoduje lepšie ako vy. “-Andrew a Megelyn Shumway, ženatý 35 rokov, Provo, UT
„Tri slová: Kráľ. Veľkosť. Posteľ. Čoskoro sme sa v manželstve dozvedeli, že musíme mať priestor pre všetkých troch - pre mňa, môjho manžela a vankúš na telo. Týmto spôsobom sme sa obaja prebudili odpočatí a šťastní. “ —Katie a Greg Willden, 20 rokov ženatý, Denver, CO
„Čokoľvek, čo je skutočne dôležité pre ostatných, by tiež malo byť tvojou prioritou. Vážte si ich vášne, cieľov, záujmov a potrieb a rozhodnite sa, že ich absolútne podporíte. Toto funguje najlepšie, ak robia to isté pre vás. “-Emily a Michael Pfeiffer, ženatý 11 rokov, Hadley, MA
„Dudes: Nie je to„ opatrovanie detí “, ak sú to vaše vlastné deti. Ak ich milujete a pomohli ste im, potom im pomôžete postarať sa. Je to aj vaša práca. “-Joe a Anna Raway, ženatí 15 rokov, Lakeville, MN
„Verte, že máte úžasné manželstvo. Povedzte si to. Potom použite tento pocit na kultiváciu uznania, rešpektu a emocionálnej autonómie, zatiaľ čo vyhladzujte pohŕdanie a pohŕdanie. Stane sa to sebarealizujúcim proroctvím a budete mať úžasné manželstvo. “ —Karen a Tim Anderson, ženatý / vydatá 20 rokov, New London, CT
„Sme navzájom najlepšími kamarátmi. To znamená, že radi robíme veci spoločne a spolu hovoríme. Rozprávame si navzájom, čo by sme nikdy nikomu nepovedali. Dôverujeme si navzájom a máme zmysel pre humor. Máme spoločné páči sa a sme otvorení skúšať nové veci. Skutočne príde na vedomie, že bez ohľadu na to má chrbát a ja mám jeho. ““ —Alicia a Juan Orozco, ženatý / vydatá 10 rokov, Lynwood, Kalifornia
„Nikdy nespomínam slovo D (rozvod), dokonca ani v žartu.“ -Kacy a Doug Moller, ženatý 16 rokov, Lehi, UT
„Sme veľkí na tom, aby sme boli spolu slušní. Veľa potešenia a ďakujem. To sú malé veci. ““ —Debra a Lauren Gagner, ženatí 18 rokov, mesto Sauk, WI
„Nepredpokladajte, že vedia, že si vážite, čo robia. Poďakujte za malé veci. Vďaka tomu sa cítite každý deň oceňovaný. ““ —Tamara a Bernie Grand, ženatí 20 rokov, Britská Kolumbia, Kanada
„Neexistuje žiadna hanba pri získavaní manželského poradenstva. Aj keď nie ste na hrane, dobrý poradca vám môže pomôcť zlepšiť manželstvo v mnohých smeroch. ““ —Mary a Jeff Rogers, ženatý 15 rokov, Columbus, OH
„Myslím si, že náš trik je, že spíme v samostatných izbách. Pracujeme pre tú istú spoločnosť, takže každý deň jazdíme a pracujeme spolu. Máme tiež vedľajšie podnikanie, ktoré robíme spoločne. Takže každý deň trávime veľa času spoločne. Spaním je tá denná doba, v ktorej môžeme byť sami. Nehovoriac o tom, že ho nemusím počuť chrápať, a nemusí v noci počúvať píšťalku ani sa zobudiť. keď vstúpim do telocvične o 6:00, moja izba bude pekná, upravená a uprataná a môžem zavrieť dvere k jeho chaotickému room. A niekedy máme prestávky. “ —Jack a Lynnette Kelley, ženatý / á 14 rokov, Pittsburgh, PA
„Je dôležité mať spoločné ciele a urobiť plán na ich dosiahnutie.“ -Dawn a Matt Lunde, ženatý 23 rokov, Lakeville, MN