6 vôní, ktoré vás môžu upokojiť v každej stresovej situácii

  • Feb 05, 2020
click fraud protection

Za produkty zakúpené prostredníctvom niektorých odkazov v tomto článku získavame províziu.

Mnohí z nás sa zaoberajú stresom a či už len občas, alebo pravidelne, výrazne znižuje náš pocit pohody.

Meditácia, zapojenie sa do prírody a zabezpečenie dobrého nočného spánku sú niektoré navrhované spôsoby, ako to vyskúšať poraziť stres. Do tohto zoznamu však môže byť niečo mierne neočakávané - vôňa.

Hovoríme s Mail online, Parfumér Ben Janousek odhalil, že procesom aromachológie môžete vidieť, ako rôzne vône vplývajú na mozog. Pomocou tejto techniky Ben pomohol vytvoriť novú vôňu v limitovanej edícii, Fenwick Quiescent. Hovorí, že existujú určité vône, ktoré pomáhajú upokojiť špecifické stresové situácie.

obraz

WIN-InitiativeGetty Images

„Aromachológia je štúdium vplyvu pachov na ľudské správanie,“ povedal Mail online. „Pomocou asociácie pamäte môžeme párovať určité pachy s rôznymi emóciami.

„Napríklad, ak ste sa počas dovolenky cítili najviac uvoľnene, pachy, ktoré ste zažili v tomto okamihu, sa môžu replikovať doma a pomôcť vyvolať podobný pocit pokoja.“

instagram viewer

Nájdite si svoj vnútorný pokoj s výberom šiestich vôní spoločnosti Ben pre rôzne situácie vyvolávajúce stres ...

1. Morský vánok

Táto vôňa súvisí s dovolenkovým časom a relaxácie. Vďaka tejto asociácii je vynikajúca na upokojenie hyperaktívnej a ustarostenej mysle.

2. Ylang ylang

Ideálny pre upokojenie argumentu, ylang ylang je známy pre svoje relaxačné vlastnosti. „Zistilo sa, že čistý éterický olej z týchto kvetov pomáha pri problémoch s búšením srdca, úzkosťou, depresiou a vysokým krvným tlakom,“ hovorí Ben.

3. levanduľa

Táto krásna vôňa vám môže pomôcť znižujú emocionálny stres a upokoj svoje nervy. Esenciálny olej môže tiež zlepšiť napätie, depresiu a bolesti hlavy. Príkladom situácie, keď je levanduľa dobrá, je chod školy. Levanduľa vám tiež pomôže unášať sa do režimu spánku umiestnite ho tiež do svojej spálne.

obraz

SVGilesGetty Images

4. citrón

Citrusové vône sa pýtajú na upokojenie pracovného stresu. Citrónové a iné citrusové vône zlepšujú koncentráciu a majú upokojujúce vlastnosti.

5. Travné tóny

Mnoho ľudí má radi vôňu čerstvo pokosenej trávy, ktorá im pripomína šťastné letné dni. To je dôvod, prečo vône s trávnatými tónmi môžu mať pozitívny vplyv na váš mentálny stav. S týmto špecifickým zápachom vám môže pomôcť hektický nákupný výlet.

obraz

6. rozmarín

Rozmarín môže zmierniť stresujúci obchod so supermarketmi. Vďaka svojim stimulačným vlastnostiam môže zlepšiť vašu pamäť a zmierniť pocity duševnej a fyzickej únavy.

Fenwick Quiescent je k dispozícii výhradne vo Fenwick Bracknell do vypredania zásob. Pre viac informácií o Fenwick Bracknell a Fenwick Quiescent navštívte Fenwick.co.uk/Quiescent.